享“瘦”健康人生，东莞观音山破解“重量级”难题

今年全国两会，“体重管理”首次被写入《政府工作报告》，“实施体重管理年3年行动”“国家不允许你胖”等热词成为国内外媒体和网民关注的焦点话题。作为改革开放的前沿阵地，广东省迅速响应，将“体重管理”纳入制度框架，鼓励地方以“科学减重”为抓手，推动文旅与健康产业融合。在此背景下，广东观音山国家森林公园(以下简称“东莞观音山”)以旅游为切口，将国家战略与地域特色深度融合，探索出一条“花香引客、健康留人”的创新发展路径。

从理念到行动 多维度解锁健康生活方式

肥胖已经成为我们国家卫生健康领域的一个严重问题。《柳叶刀》最新研究报告指出，直到2021年，中国25岁及以上成年超重和肥胖患者达到4.02亿，数量全球居首，如果不加以控制，直到2050年，中国25岁及以上成年超重和肥胖患者将增至6.27亿。体重管理已经从“私人的事”变成“国家的事”。

体重管理，思想先行。当BMI指数不再是个体健康的唯一指标，“管住嘴、迈开腿”这一传统理念，开始在体重管理过程中发挥重要作用。

不健康的饮食是导致肥胖的主要原因，素食正逐渐成为减肥群体的重要选择。在东莞观音山上，一家以养生素食斋菜为主的素菜馆门口前排起了长长的队伍。“这里的时令果蔬搭配得当，既保证了营养的全面均衡，又避免了过多的油脂与调料，为我们这些想要健康减重的人提供了一个理想的选择。”家住深圳的吴女士特地为素斋而来。

东莞观音山森林覆盖率高达92%以上

管住嘴后，如何迈开腿?为响应国家号召，鼓励更多肥胖人士“动”起来，不少景区花样推出各种减免门票政策。东莞观音山更是推出特惠年卡，游客全年可参与花朝节、登山大赛等百余场创意健身活动。在这座92%森林覆盖率的天然氧吧，东莞观音山打造“姻缘路”“仙宫岭”“三宝路”等景点，让日均万步目标在移步换景中轻松达成。这种“旅游+健康”的创新模式，正在将健康管理从枯燥的健身房中解放出来，融入我们的日常山水行。

“健康+赏花” 在青山绿水间燃烧卡路里

体重管理不仅是个人的自律，更是一场全民参与的“马拉松”。广东省卫生健康委党组书记、主任刘利群表示，“全省卫生健康系统已将‘体重管理年’活动列入2025年卫生健康系统十大便民惠民举措。”接下来将坚持共建共享，大力营建“体重管理”支持性环境，打造健康主题公园、健康小屋等，推动构建覆盖家庭、单位、社区多层次的健康生活圈。在这场全民健康管理的行动中，东莞观音山正以独特方式书写文旅篇章。

作为粤港澳大湾区的网红打卡地，东莞观音山深谙“花期有限，创意无限”之道，以“十二花神”传统文化为内核，打造四季花海。当汉服霓裳遇见百花的浪漫色彩，传统文化与自然美学碰撞出奇妙火花——簪花祈福的国风雅集唤醒传统文化基因，构建出沉浸式疗愈空间。

第四届东莞观音山花朝节

创新基因让这座国家森林公园始终走在“健康+”前沿。从状元郎执卷游园的时空穿越，到月老牵线的互动剧场，静态景观在创意赋能下化身行走的文化IP，飞天威亚、高空滑索、丛林穿越等项目，吸引越来越多年轻群体“动起来”，让卡路里在惊险刺激中悄然燃烧。“我们尽最大可能为游客创造一个舒适的环境，让游客在欢声笑语中收获健康。”东莞观音山董事长黄淦波说。

“为了鼓励更多年轻人在‘五一’假期动起来，东莞观音山将在‘五一’假期继续开展花朝节专场活动，花神、花仙与现场游客一同春游赏花。”黄淦波表示。目前，一场关于健康与美的双向奔赴正在东莞观音山的青山绿水间生动上演。

编辑：益语  审编：益申合